Idź do dobrego neurologa, nie jakiegoś patałacha. EEG nie jest wyrocznią, pełny obraz tego, co dzieje się z mózgiem daje dopiero tomografia komputerowa, drogie jak cholera, ale przynajmniej będzie wiadomo co i jak. Urazów głowy nie powinno się lekceważyć na pewno.
[...] co najlepsze. Niestety zazwyczaj nie da się wybrać jednego, dlatego uważam, że zawsze można swoją wiedzę połączyć w jedno. I tak np. połączenie nunchaku z karate Shotokan daje niezłe efekty nie mówiąc już o Ju - Jitsu, które jest połączeniem Judo z elementami karate (i to jakie połączenie). Mam nadzieję, że kidy osiądę gdzieś na stałe :)) to [...]
[...] z jakichś powodów opuszczę te ćwiczenia w kiblu to potem w domu 100 pompek idzie znacznie ciężej. Zresztą w nagim wojowniku (chyba) jest napisane że ćwiczenie codziennie daje 100% wzrostu możliwości siły a co drugi dzień już 80%. Najlepszy dowód na to że metoda działa to to że w 2,5 miesiąca z ok. 30 pompek dojechałem do 100. Wniosek - nawet [...]
Nie wiem czy nie jest to kwestia sensownego planowania treningu, takiego bardziej świadomego :-)) Wiesz co, ciężko w ćwiczeniach z kettlem, czy sztangą zaprogramować skręty, czy poruszanie się w bok, czy coś podobnego jak uderzanie w tarcze jak wystawi Ci ją partner. Daje to sport, który ćwiczysz.
No nie wiem czy takie bym chciał jakich chcesz się pozbyć ;-) Faktem jest, że sylwetkowo cofnąłem się do tyło o jakieś 3 lata jak nie lepiej, w przeciągu ostatnich 8-9 miesięcy schudłem z jakieś 8-9kg co aktualnie przy moim wzroście daje wygląd gęsi wyścigowej %-) Będzie lepiej, trzeba robić swoje po prostu.
[...] to wprowadzone, aby utrzymać zawodników i ich obozy z dala od siebie przy ważeniu. Dlatego Norman Parke ma czas do 12:30 na ważenie. Norman Parke wniósł na wagę 1,5 kg ponad limit wagi lekkiej w walce o pas. Mateusz Gamrot oznajmił, że daje czas Parke’owi na zbicie wagi do godziny 18:00. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2020-07-10 13:17:33
nazwa - URX BOMBSHELL smak - rozpuszczone w 150ml, lajtowo weszło bez żadnego nieprzyjemnego chemicznego posmaku 6/6 :-)) pompa - dobra waskularyzacja, lepsze ubicie- z racji biednej michy w tym dniu i ubogich węgli w przedtreningowym posiłku daję 5/6 pobudzenie - jestem jeszcze trochę przeziębiony, w tym tygodniu treningi miałem odpuścić albo [...]
1 .Clomapharma methylodrene EPH-fruit blust 2-smak - daje rade, calkiem przyjemnie weszlo 9/10 3-pompa - jako pomper dosc slabo 6/10 4-pobudzenie - 10/10 5-ogólne odczucia : Jako specjalista od PW %-) powiem ze bardzo bardzo przyjemnie to dziala. Nie wjechalo nagle, ale czuc bylo god mode przez caly trening %-) bardzo dobrze pobudzilo, skupienie [...]
[...] długo, po nim kompleksy i mega się ćwiczyło. Może tej pompy być nie miało ani pobudzenia. Może tak właśnie BB ma działać? Cholera wie. Brakowało kopa. 1-Jack 3d 2-lemon-lime 10/10 3-pompa 5/10 4-pobudzenie 0/10 5-ogólne odczucia 5/10 W sumie podobnie jak BlackBombs. Różnica - lepsza pompa, ale mniejsze skupienie. Dlatego daje im po równo
[...] ale nie wiem co%-) 3-pompa 7/10 - Pompa dobra 4-pobudzenie 7/10 - N a dobrym poziomie 5-ogólne odczucia 7/10 - skupienie większe niż zazwyczaj. Fajny srodek , 7/10 daje , pompa na dobrym poziomie , skupienie mega :-) Pompa tez mysle dobra bo sniadanie z weglami i pje malto podczas treningu do tego robilem dropa w kazdej serii w 1 [...]
[...] 6/10 W smaku trochę za słodkie, przypomina jakiś syrop, rewelacji nie ma, ale to najmniej ważne;-) Na początku delikatne swędzenie w dłoniach, po kilkunastu minutach daje się odczuć jakby delikatną zmianę percepcji. Niemniej, jakoś super nie ruszyło - było co prawda więcej siły i jakby mniejsze zmęczenie, ale to tyle. Pompa większa, ale [...]
Dla kolegi - to lekarz powinien powiedzieć mu jakie ćwiczenia może wykonywać, a jakie nie. Wyciskanie na klatkę też daje ucisk na plecy jakby nie patrzeć, a nie wiadomo co może a co nie. Co do Ciebie - zdrowy chlop - plan całościowy, dieta i jazda.
No stymulacja jest taka, że to jest pewnie wynik krzywicy więc dajemy witaminkę D3, kości są odpowiednio odżywione i wystymulowane do wzrostu co z kolei daje możliwość ich wyprostowania. A żeby to uczynić odciążamy je od nacisku ciała (według tego co mówi, uznane prawo Wolfa Delpecha) i kości się naprostowują bo nie są obciążane asymetrycznie z [...]
Moim celem jest oczywiście masa, siła nie jest tak ważna. * PROPIONAT TESTOSTERONU Czas aktywnego działania: 2-3 dni Przeciętne dawki: 50-200mg co 2-3dni Przeznaczenie: masa, siła, rzeźba - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni Właściwości: wysoko [...]
[...] stan zapalny i jest ono pogrubione i jesli kiedys w naturalnej grubosci nie powodowalo konfliktu to teraz pogrubione bedzie tarlo. Dlatego pierwsze co to po urazie sie daje oklady z lodu i przerwe w cwiczeniach bo moze to wystarczyc w rehabilitacji. Sciegno odpocznie zregeneruje sie i wroci do normalnego rozmiaru i zapomniemy o kontuzji. [...]
Ja nie wiem co sie dzieje z moja kontuzja ale znowu zatrzymala sie w miejscu... jutro pojde znowu do lekarza tym razem mam nadzieje ze trafie na innego i poprosze o chociazby lasery czy rezonans. bo narazie sam odpoczynek mi za przeproszeniem g... daje
[...] ból brzucha, osłabienie, zawroty głowy...co to do cholery...myślałem już ,że może niedokwaszony żołądek i nie trawię mięsa , zacząłem betaine hcl + pepsyne wcinać do posiłków ale nie ma znaczenia, nic nie daje. Zrobiłem badania tak jak krzykacz pisałeś i FT4 wyszło wyższe 4,37 (górna granica 3,9) już naprawdę nie wiem co z tym fantem zrobić
[...] sobie jednym tygodniem luzu? Nie wiem kiedy miałby nastąpić koniec odchudzania, bo budowę mam endomorfika i nie trzymanie diety, ani żadnych zasad, np. we wrześniu, daje o sobie znak zaskakująco szybko. A właśnie nasunęło mi się przy tym pytanie. Ile powinien trwać okres redukcji ? 8-12tygodni ? Czy powinienem zrobić coś w stylu 8tyg [...]
spoko dzieki za rady , co do klatki to nie chce usówac cwiczenia głową w dół bo daje rade to wszystko zrobić , hantelkami na skosie robiłem ponad pół roku czas na zmiane , co do nóg dopiero zaczynam ćwiczyć więc chcę się troche przyzwyczaić, tric i bic po 2 ćwiczenia hmm zastanowie się , dzieks
nie chce usówac cwiczenia głową w dół bo daje rade to wszystko zrobić , dac rade, a zrobic to co trzba technicznie to jest roznica. hantelkami na skosie robiłem ponad pół roku czas na zmiane wiel plasko daj hantle a skos sztanga przysiad to odstawa jesli dopiero zaczynasz to nie wiem co ty robiles wczesniej. tric i bic to male partie i nie [...]
Trening z nunchaku.
